حضّري المغطس لتعبئته بالمياه الدافئة وعناصر المواد التي تنشّط وتعيد إحياء البشرة، عبر مزج نصف كوب من الملح البحريّ مع ربع كوب من البايكينغ صودا و5 قطرات من زيت اللافندر والبابونج التي تضعينها في المغطس خلال تدفق الماء لتذوب كليّاً، وتشّكل مزيجاً صحيّاً معالجاً، تماماً كأنك في مركز علاجيّ متخصّص.
تمدّدي في المغطس وأنت محاطة بالشموع العطرة والموسيقى الهادئة، أغمضي عينيك وانتقلي إلى حيث الأمان والسلام، واحرصي على المكوث في هذا الجو المريح لمدّة 20 دقيقة.
للاستفادة القصوى من هذا الجو، اشربي الشاي الأخضر الذي يساعد على طرد السموم من الجسم ومضاعفة تجدّد الخلايا.
لفيّ جسمك بغلالة ذهبيّة
- أضيفي الى ماء المغطس الزيت المعزّز بجزيئيات ذهبيّة، ويمكنك إضافة القليل من البودرة اللّماعة.
- امنحي بشرتك ملمساً حريرياَ عن طريق الكريمات الخاصة بالجسم، والمعزّزة بعناصر مرطّبة تحمي البشرة وتبقيها في مأمن من التعدّيات الخارجية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق